バストアップに効果的なエッセンシャルオイルとは

バストアップに効果的なエッセンシャルオイル紹介

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バストアップに効果的なエッセンシャルオイルを4つ紹介しますので、是非参考にしてみて下さい^^

クラリーセージ

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近年では女性の間でアロマセラピーが人気となっていますが、どのような方法で行えば良いのかよく分からないという人も多いでしょう。

 

アロマセラピーというのはエッセンシャルオイルを体内に取り込むという施術であり、さまざまな効果が期待できます。リラックス効果だけでなく、バストアップにも繋がるということで注目を集めています。

 

バストアップに効果的なエッセンシャルオイルであるクラリーセージは、南ヨーロッパが原産のシソ科の多年草です。白やピンク、紫、青などさまざまな色の花を咲かせることが特徴であり、その香りには甘みと苦味があります。

 

また、リラックス効果と強力な鎮静作用があるため、月経痛や月経前症候群、分娩時の痛みを抑える効果や不安を緩和する作用もあります。頭痛や偏頭痛の緩和にも役立つでしょう。

 

クラリーセージの成分は女性ホルモンの一種であるエストロゲンと似た働きをすることが知られています。そのためホルモンバランスを整えることができますし、バストアップや髪の毛を美しくするなどの作用もあります。

 

クラリーセージは鎮静作用が非常に強いため、車を運転する前などは使わないようにしましょう。また、アルコールを摂取した時も使用を控えることがポイントです。

イランイラン

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バストアップに効果的なエッセンシャルオイルであるイランイランは、フィリピンやマダガスカルが原産地の植物です。熱帯の常緑高木で黄色い花を咲かせるとされており、とても濃厚で甘い香りが特徴です。

 

イランイランには心を落ち着かせる作用がありますが、精神を高揚させる作用もあります。そのため鎮静と興奮のバランスを取れるようになるでしょう。

 

また、バストアップや抗うつ作用、血圧降下作用、脱毛の予防などに役立つとも言われています。

 

このエッセンシャルオイルは妊娠初期の使用は避けた方が良いとされていますが、4ヶ月以降なら使っても良いでしょう。しかし、刺激が強いので肌が弱い人は注意が必要です。

 

一度にたくさん使うと頭痛や吐き気などが起こってしまうこともあるため、少しずつ使うようにしましょう。

 

また、血圧を下げる作用があるため、低血圧の人は使わないようにすることもポイントです。車を運転する際も使わない方が良いでしょう。

 

イランイランは他のエッセンシャルオイルよりも香りが強く、長時間の使用には注意が必要です。

 

イランラインの成分には興奮作用があることも知られています。その効果によってホルモンバランスを整えることができますし、エストロゲン分泌を促してくれるでしょう。エストロゲンが乳腺に作用することで乳腺が発達し、乳腺を守るために脂肪が蓄えられることにより、バストアップに繋がるということです。

ゼラニウム

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ゼラニウムもバストアップに効果的なエッセンシャルオイルとして知られています。この植物は観賞用にも栽培されていますし、見かけたことのある人も多いでしょう。ゼラニウムは熱帯アフリカやオーストラリア、シリアなどに生息しており、明るい色の花を咲かせることが特徴です。

 

ほのかに甘く爽やかな香りでリラックスできるでしょう。ゼラニウムには自律神経のバランスを整える効果があります。それによってストレスの解消や情緒の安定、更年期障害の改善に繋がります。

 

また、リンパの流れも改善してくれるので、むくみで悩んでいる人にもおすすめです。

 

さらに、心が不安定な時や気分が落ち込んだ時にゼラニウムを使用することにより、心を高揚させて明るくする働きもあります。ホルモンの分泌量を調整することでバストアップに効果があることはもちろん、生理痛や月経前症候群、生理不順などを緩和する効果も期待できます。

 

それから、利尿作用があるので体内の老廃物や余分な水分を排出する効果も期待できるでしょう。精神面にも作用しますし、不安や落ち込みを回復して感情の起伏が激しい時にバランスを取ってくれます。生理不順でバストアップが上手くいかない人にはおすすめのエッセンシャルオイルと言えるでしょう。

フェンネル

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バストアップに効果的なエッセンシャルオイルであるフェンネルは、南ヨーロッパの地中海地方が原産地の植物です。草丈が1〜2mの多年草でとても小さく黄色い花を咲かせることが特徴です。

 

精神への強壮作用があるため、考えすぎて行動に移せない人やストレスが溜まっている人などにおすすめと言えるでしょう。また、食べ過ぎや飲み過ぎ、食欲不振などで悩んでいる人にも向いています。

 

香りはスパイシーで甘いフローラル調であり、ホルモンバランスを整えることができるのでバストアップに効果があります。また、視力回復やセルライト除去、利尿作用なども期待できます。

 

ホルモンバランスが乱れる原因となるため、妊娠中や授乳中の使用は避けた方が良いでしょう。フェンネルの成分は女性ホルモンのエストロゲンに似た作用をもたらすため、生理不順の緩和や月経前症候群などによるイライラを解消することができますし、デトックス効果や美肌効果などが期待できるので女性におすすめです。

 

しかし、香りの強いエッセンシャルオイルを長時間使用した場合、香りで吐き気や頭痛などが起こってしまうこともあります。そのため1日にたくさんエッセンシャルを使うのは避けた方が良いでしょう。健康な体を作ることでバストアップの効果が出やすくなります。

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